2- Les Mâlas – Comment utiliser une Mâla ?
Il existe une panoplie de recommandations autour de l’utilisation des mâlas. Je vous propose ici une introduction simple qui vous permettra de vous familiariser avec la récitation de mantra et l’utilisation de mâla dans votre pratique quotidienne de yoga. … Lire la suite 2- Les Mâlas – Comment utiliser une Mâla ?