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Hatha Yoga et Ayurveda à Lyon

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Étiquette : stages passés

Les stages d’été sont terminés !

19 août 2020

Les retraites d’été de Transgardon sont terminées, c’étaient de beaux cadeaux ! Au départ un seul stage était prévu et un second s’est ouvert pour pouvoir accueillir (presque) tout le monde. La Nature avait mis ses plus beaux atours, l’eau des rivières était douce et la compagnie bien agréable ! … Lire la suite Les stages d’été sont terminés !

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Stages d’avril en Cévennes – un grand moment de yoga !

26 avril 2019

Ça y est, le mois d’avril touche à sa fin et Transgardon a eu le plaisir de recevoir ce mois-ci, deux stages sur le yoga et l’Ayurveda. Je vous partage ici quelques bribes de ces belles journées… … Lire la suite Stages d’avril en Cévennes – un grand moment de yoga !

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Accompagnement EN LIGNE au QUOTIDIEN ; respiration, yoga, mudra...

L'utilisation du virtuel a un avantage : celui de nous relier, tous, où que l'on soit, pour un moment de yoga, de pranayama, de méditation... de cheminement vers le Soi. Demandant moins d'organisation pratique, ces moments peuvent être plus réguliers et imprégner plus en profondeur nos quotidiens.

Les sadhana en direct sont ainsi des rendez-vous quotidiens qui vous invitent à une pratique thématique. Elles instaurent les outils et fondamentaux pour tendre vers l'autonomie et introduisent dans votre vie les ingrédients du calme et de la sérénité.

Au plaisir de vous y retrouver !

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Les stages de rêve se passent à Transgardon

Transgardon, c'est un petit hameau dans les Cévennes, en plein milieu de la forêt. On n'y entend que le chant des oiseaux et le bruit de la rivière... J'espère vous y retrouver bientôt !
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