La méditation donne des ailes, c’est exactement ce que nous montre la couverture des Cahiers du yoga n°45. Cette revue trimestrielle de Yoga, éditée par l’école Yoga 7, est la revue francophone de Yoga Suisse (anciennement Fédération Suisse de Yoga). Elle permet d’approfondir la pratique et de mieux connaître l’esprit et la philosophie du Yoga. Ce trimestre, l’honneur est donné à la méditation, les différentes techniques qui existent, l’utilisation de Yantra etc. … Lire la suite Méditation – Le Cahier du Yoga n°45 est sorti !