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Hatha Yoga et Ayurveda à Lyon

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Étiquette : Hasta Mudra

2 Mudra pour transformer sa vie

24 avril 2020

A certains moments de notre vie les choses changent. Il faut laisser partir certaines habitudes auxquelles on tenait mais qui ne conviennent plus. Il faut laisser au placard ses oripeaux pour accueillir le renouveau. Mais parfois on s’accroche, c’est dur de changer ! Alors voilà deux mudras pour vous accompagner… … Lire la suite 2 Mudra pour transformer sa vie

13 commentaires 2 Mudra pour transformer sa vie

Détente et bien-être avec la Hasta Mudra Mukula

10 janvier 2017

La Mudra Mukula est une Mudra simple qui permet de décontracter le ventre et d’éprouver une véritable détente. Les mains rechargent en énergie les organes. … Lire la suite Détente et bien-être avec la Hasta Mudra Mukula

19 commentaires Détente et bien-être avec la Hasta Mudra Mukula
Reprise des cours le mardi 6 janvier 2026 !
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Reprise des cours la semaine du lundi 8 septembre 2026.
J'ai hâte de vous retrouver :-)
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🪷✨ 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞𝐝𝐚 – 𝐒𝐨𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐥’𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫 ; 🔥 Sadhana “Feu digestif” – Quel bonheur de commencer l’année avec vous ! https://www.instagram.com/p/DTSLy1_gTSL/ 𝐋𝐚 𝐌𝐮𝐝𝐫𝐚 𝐏𝐮𝐬𝐡𝐚𝐧 𝐚𝐠𝐢𝐭 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐟 : Voici quelques conseils yoga et ayurveda pour bien commencer l’année 2026… 🥗 “𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐚𝐧𝐭𝐢-𝐫𝐚𝐜𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞” - 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 - ça commence demain ! 💦 𝐐𝐮𝐞𝐥 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐥𝐞 𝟏𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 / 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥’𝐚𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞𝐝𝐚 ? 🌟 Merci, les Apprenti·es Yogis ! 🌟 🪷✨ 𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟒 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔, 𝐝𝐞 𝟏𝟓𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟖𝐡, 𝐚̀ 𝐋𝐲𝐨𝐧 𝟏 ;

13 rue Curie
69006 Lyon

Contact :
eugenie@yogasatya.fr
06 86 67 71 19

3 rue du Griffon
69001, Lyon

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