Stages et ateliers de yoga

Stages et Ateliers thématiques de Yoga

en lien avec

l’Ayurvéda et l’Anatomie

Cévennes et Lyon 7

 

 

Les stages et ateliers de yoga sont des moments privilégiés pour développer votre pratique et expérimenter tous les aspects du yoga (postures, respiration, méditation, mudra, chant, relaxation…)

 

Programme des stages et ateliers de Yoga 2018-2019

yoga et ayurveda automne Lyon 7

2018 09 – Matinée yoga et Ayurvéda – Automne – complet

LIEU : Artesya – Lyon 7
DATES : dimanche 23 septembre, 10h – 13h
PUBLIC: tout public
TOTAL: 35€

 

stage yoga ayurvéda cevennes

2018 10 – Stage Yoga et Ayurvéda d’AutomneComplet

LIEU : Transgardon, Cévennes – Lozère
DATES: du vendredi 5 au dimanche 7 octobre
PUBLIC: tout public
TOTAL: 295€ (frais pédagogiques / hébergement)

 

anatomie dos yoga lyon

2018 11 – Atelier Anatomie du dos et Yoga

LIEU : Artesya – Lyon 7
DATES : samedi 17 novembre, 10h – 17h
PUBLIC: tout public
TOTAL: 70€

 

 

hiver yoga ayurvéda lyon7

2018 12 – Matinée Yoga et Ayurvéda – Hiver

LIEU : Artesya – Lyon 7
DATES : dimanche 16 décembre, 10h – 13h
PUBLIC: tout public
TOTAL: 35€

 

yoga ayurvéda lyon7

2019 01 – Matinée Yoga et Ayurvéda – Revenir à soi

LIEU : Artesya – Lyon 7
DATES : dimanche 20 janvier, 10h – 13h
PUBLIC: tout public
TOTAL: 35€

 

digestion yoga ayurvéda lyon7

2019 02 – Matinée Yoga et Ayurvéda – Le feu digestif

LIEU : Artesya – Lyon 7
DATES : dimanche 17 février, 10h – 13h
PUBLIC : ayant amorcé une recherche en yoga (cours réguliers, stages…)
TOTAL: 35€

 

detox yoga ayurvéda lyon7

2019 03 – Atelier Yoga et Ayurvéda – Dinacharya et rituels de detox

LIEU : Artesya – Lyon 7
DATES : samedi 16 mars, 10h – 17h
PUBLIC: tout public, intérêt pour l’Ayurvéda
TOTAL: 70€

 

detox printemps yoga ayurvéda stage

2019 04 – Stage Yoga et Ayurvéda de Printemps – 1 places

LIEU : Transgardon, Cévennes (Lozère)
DATES : du vendredi 5 au dimanche 7 avril
PUBLIC: tout public
TOTAL: 295€ (frais pédagogiques / hébergement)

 

detox yoga ayurvéda lyon7

2019 04 – Matinée Yoga et Ayurvéda – Pratique solaire

LIEU : Artesya – Lyon 7
DATES : dimanche 14 avril, 10h – 13h
PUBLIC: tout public, séance chauffante
TOTAL: 35€

 

detox yoga ayurvéda lyon7

2019 05 – Matinée Yoga et Ayurvéda – Printemps

LIEU : Artesya – Lyon 7
DATES : dimanche 12 mai, 10h – 13h
PUBLIC: tout public
TOTAL: 35€

 

yoga ayurvéda été lyon7

2019 06 – Atelier Yoga et Ayurvéda – les 3 dosha

LIEU : Artesya – Lyon 7
DATES : samedi 15 juin, 10h – 17h
PUBLIC: tout public, intérêt pour l’Ayurvéda
TOTAL: 70€

 

 

cévennes été yoga ayurvéda stage

2019 06 – Stage Yoga et Ayurvéda d’été – A CONFIRMER

LIEU : Transgardon, Cévennes (Lozère)
DATES : du vendredi 28 au dimanche 30 juin
PUBLIC: tout public
TOTAL: 295€ (frais pédagogiques / hébergement)

 

detox yoga ayurvéda lyon7

2019 07 – Matinée Yoga et Ayurvéda – Détente et fraîcheur – A CONFIRMER

LIEU : Artesya – Lyon 7
DATES : dimanche 7 juillet, 10h – 13h
PUBLIC: tout public
TOTAL: 35€

 

 

Les stages et ateliers de yoga sont des moments privilégiés pour développer votre pratique et expérimenter tous les aspects du yoga (postures, respiration, méditation, mudra, chant, relaxation…)

Selon les stages, les thèmes abordés sont en lien avec l’Ayurvéda – art ancestral de santé indien – ou l’Anatomie. Le but recherché est quoiqu’il en soit toujours le même : mieux comprendre le fonctionnement de votre corps pour trouver le mouvement juste et la posture qui vous permettra le mieux de travailler en profondeur – que ce soit sur le plan physique (musculaire, organique, métabolique), mental, énergétique…

En affinant vos sensations et en développant une conscience de plus en plus fine de votre corps, votre souffle soutiendra la posture de yoga, quelle qu’elle soit – étirement, effort intense ou détente – et vous mènera au calme.

Pour les cours hebdomadaires, ou les massages, n’hésitez pas à visiter les pages dédiées et demander des informations par mail…

 

Au plaisir de vous y retrouver !

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12 réflexions sur “Stages et ateliers de yoga

  1. Merci pour ce Superbe Week-end de yoga en Cévennes à Transgardon…
    Tout d’abord un grand merci pour l’accueil chaleureux et convivial qui nous fut réservé par Frédérique et Pascal dans ce havre de paix…
    Un Grand Merci, à Eugénie pour l’enseignement quelle  nous a dispensé tout au long de ce week-end avec sérieux et professionnalisme.Ce stage de yoga et Ayurvéda fut très complet et de très grande qualité. J’y ai appris beaucoupde choses mais aussi j’y ai rencontré de magnifiques personnes…
    Un grand Merci également à Frédérique qui nous a gâté avec ces délicieux petits déjeuners et ses succulents repas…
    Vendredi, je suis arrivée au stage avec « un mal au dos » et dimanche soir, je suis reparti très détendue et sans aucunes douleurs… Vraiment que du bonheur… Bravo!

    Aimé par 2 personnes

  2. Joëlle,je suis très heureuse que ce stage de Yoga Ayurvéda t’ait apporté autant de bienfaits.Sache que de mon côté ,le bonheur était de vous avoir dans ce bel endroit qu’est Transgardon . Comme tu le dis «  » »vraiment que du bonheur «  » Merci .Frédérique

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  3. Merci pour ces retours, je suis d’autant plus contente que je sais que la plupart d’entre vous continuent à la maison quelques unes des pratiques que nous avons faites ensemble. En plus des documents pédagogiques que je vous ai envoyés, n’hésitez pas à regarder les pages du blog sur le nettoyage de la langue et la tisane anti-vata 🙂 au plaisir de se revoir bientôt !

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  4. Ce stage de yoga à laissé une empreinte durable dans la gestion de mes activités quotidiennes puisque je continue à pratiquer régulièrement ce que j’y ai appris. Il était complet, transmis avec pédagogie, et adapté.
    Merci à Eugénie pour ce weekend de qualité, merci également à Frédérique et Pascal pour leur accueil chaleureux, et merci aux autres participantes pour leurs échanges généreux.

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