Bonne année 2020 !

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Profiter de l’hiver, pendre le temps d’observer, s’appliquer à ne rien faire d’autre que ce que l’on fait et découvrir la magie de l’instant

Faire du yoga sur notre tapis, prendre le temps de s’observer, s’appliquer à ne rien faire d’autre que ce que l’on fait et découvrir la magie de notre corps

Ne pas vouloir aller plus loin, ne pas vouloir faire mieux, ne pas chercher, ne pas vouloir. Laisser simplement le corps s’offrir, nous laisser simplement l’accueillir.

Gratitude pour celui qui nous accompagne à chaque instant de notre vie, bienveillance pour celui qui l’habite.

Je souhaite que tous vos vœux prennent leur envol, qu’ils prennent forme et se cristallisent en 2020, comme cette jolie bulle de savon gelée. Et n’oubliez pas…

Nous sommes nés pour être réels, pas parfaits.

Bonne Année en yoga !

Article connexe : C’est le début de l’année et des bonnes résolutions 2021 ! Parmi elles, on se promet de faire plus attention à soi, de faire plus de yoga, de méditer tous les jours… Mais est-il vraiment important de faire du yoga tous les jours ? Doit-on pratiquer chaque matin et / ou chaque soir la méditation ou quelques postures pour atteindre cette paix à laquelle nous aspirons tous ?

 
 

bougie - année


3 réflexions sur “Bonne année 2020 !

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