Bonne Année en yoga !

rose en hiver

Profiter de l’hiver, pendre le temps d’observer, s’appliquer à ne rien faire d’autre que ce que l’on fait et découvrir la magie de l’instant…

Faire du yoga sur notre tapis, prendre le temps de s’observer, s’appliquer à ne rien faire d’autre que ce que l’on fait et découvrir la magie de notre corps…

Ne pas vouloir aller plus loin, ne pas vouloir faire mieux, ne pas chercher, ne pas vouloir. Laisser simplement le corps s’offrir, nous laisser simplement le recevoir.

Gratitude pour celui qui nous accompagne à chaque instant de notre vie, bienveillance pour celui qui l’habite.

Nous sommes nés pour être réels, pas parfaits.

Bonne Année en yoga !

yoga lyon


4 réflexions sur “Bonne Année en yoga !

    1. Merci Xuân ! j’ai lu cette phrase « nous ne sommes pas faits pour être parfaits mais réels » il y a longtemps quelque part et elle m’a beaucoup parlé ; depuis j’y travaille un peu tous les jours 🙂
      Plein de lumière sur ton chemin pour cette nouvelle année qui arrive !

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  1. Bonne année , belle continuation sur la route du succès. Travailler à accueillir, à être ….. que de dogmes à revoir, à ajuster. Bises à toi ma belle

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