Yoga en plein air à Lyon

Séance de yoga au Parc de la Tête d’Or

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Cours de yoga au Parc de la Tête d’Or à Lyon 6

Du yoga dans la Nature ! Voilà une bonne manière de terminer la semaine, de refaire le plein d’énergie pour le week-end et de lâcher les tensions accumulées pendant la semaine…

Séance de yoga en plein air…

Le yoga a l’avantage de pouvoir se pratiquer partout, alors autant en profiter 🙂 Si vous ne pouvez pas profiter des matinées de yoga du dimanche, je vous propose des cours dans le Parc de la Tête d’Or les vendredis soirs des mois de mai et juin, de 18h30 à 19h45.

Les pieds sur le tapis, le tapis sur l’herbe tendre et la tête dans le ciel : la pratique du yoga dans la nature donne une nouvelle dimension à la séance. La Nature nous met déjà dans la bonne disposition pour pratiquer : calme, détendu, loin de notre environnement habituel.

La Nature favorise notre concentration et le bien-être. Elle nous fait sécréter des endorphines, le corps est oxygéné, on retrouve le calme et la paix intérieure.

Séance de Yoga au Parc de la Tete d’or (Lyon 6)

Je vous donne donc rendez-vous le vendredi soir de 18h30 à 19h45 au Parc de la Tête d’Or, à partir du 12 mai pour des cours de Hatha yoga en pleine Nature. 

Dates :

  • Vendredi 12 mai
  • Vendredi 19 mai
  • Jeudi 1er juin
  • Vendredi 9 juin
  • Vendredi 16 juin
  • Vendredi 30 juin
  • Vendredi 7 juillet

Pensez à ramener votre tapis, une petite bouteille d’eau et un bon pull ou une couverture pour la fin de la séance.

En pratique pour les cours de yoga en plein-air :

Le tarif est de 10€ l’heure de cours (versement en chèque ou en espèce).

N’oubliez pas de vous inscrire par mail ou téléphone pour recevoir les infos de dernière minute (météo…)

mail : yogasatyalyon@yahoo.com
Tél : 06 86 67 71 19

Le rendez-vous est généralement au niveau de la porte principale du Parc (au bout de la rue de Créqui)

Pour plus d’informations regardez la page dédiée au cours de yoga dans le Parc de la Tête d’Or.

Au plaisir de vous y rencontrer !

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